•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run😎🏃
trending_up
Vzdialenosť
16,3 km
schedule
Čas
01:16:17
landscape
Nastúpané
39,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,8 km/h | 19,3 km/h |
| Výkon | 365 W | 524 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 047 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning walk to work 🚶
trending_up
1,2 km
schedule
00:14:46
landscape
8 m
•
rowing WeightTraining - Chest, shoulders, triceps 🏋️💪
trending_up
0,0 km
schedule
00:57:15
landscape
0 m
•
directions_walk Lunch walk🚶
trending_up
3,1 km
schedule
00:42:41
landscape
48 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hossa - Nový most
Hossa - Nový most
open_in_new
0,92 km -0.3 %
|
04:27
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 346 W | 144 bpm |
03:30
15,8 km/h
|
||||
|
Trencin - Opatovce
Trencin - Opatovce
open_in_new
3,10 km -0.1 %
|
14:39
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 348 W | 145 bpm |
12:44
14,6 km/h
|
||||
|
Bierovce-Novy most
Bierovce-Novy most
open_in_new
5,60 km 0.1 %
|
25:51
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 369 W | 151 bpm |
25:51
13,0 km/h
|
||||
|
Nový most do Biskupíc
Nový most do Biskupíc
open_in_new
0,76 km -0.1 %
|
03:52
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 399 W | 156 bpm |
03:20
13,7 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre